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FAQ2025-12-11T13:09:09+01:00

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was passiert beim ersten Termin?2025-12-07T16:17:24+01:00

Beim ersten Termin werden Beschwerden, Ziele und Krankengeschichte besprochen. Danach folgt eine körperliche Untersuchung, um die individuellen Bedürfnisse genau zu erkennen und den Therapieplan zu erstellen.

Wie lange dauert die gesamte Therapie?2025-12-07T16:17:43+01:00

Die Dauer hängt von der Art und Schwere der Beschwerden ab. In der Regel dauert eine effektive Therapie 2–3 Monate, bei komplexen Verletzungen oder sportartspezifischem Training 3–6 Monate.

Welche Ergebnisse kann ich erwarten?2025-12-07T16:18:01+01:00

Physiotherapie zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern, Kraft aufzubauen und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Kann ich die Therapie mit Medikamenten kombinieren?2025-12-07T16:18:20+01:00

Ja, Physiotherapie kann parallel zu ärztlich verschriebenen Medikamenten erfolgen. Informieren Sie die Therapeut*innen über Ihre Medikamente, damit die Behandlung optimal angepasst werden kann.

Muss ich die Übungen auch zu Hause machen?2025-12-07T16:18:36+01:00

Ja, regelmäßige Eigenübungen unterstützen den Therapieerfolg und helfen, die Beweglichkeit, Kraft und Stabilität langfristig zu erhalten.

Wie oft sollte ich die Übungen durchführen?2025-12-07T16:18:53+01:00

Die Häufigkeit hängt vom Trainingsplan ab, meist täglich oder mehrmals pro Woche. Ihr Therapeut erklärt die genaue Dosierung und Übungsdauer.

Kann ich Sport während der Therapie machen?2025-12-07T16:19:12+01:00

Ja, Bewegung ist gewollt und wichtig. Sport kann in Absprache mit Ihren Therapeut*innen angepasst oder schrittweise gesteigert werden, um erneuten Verletzungen zu vermeiden.

Was tun, wenn eine Übung Schmerzen verursacht?2025-12-07T16:19:28+01:00

Leichter Schmerz ist normal, bei starken Schmerzen sollten Sie dem Therapeuten gemeldet werden. Die Übung wird dann angepasst oder ersetzt.

Sind Schmerzen während der Therapie normal?2025-12-07T16:19:41+01:00

Ja, manchmal kommt es zu einer Schmerzverschlimmerung. Diese sollte nicht länger als 48 h anhalten.  Starke oder anhaltende Schmerzen sind jedoch ein Warnsignal und sollten sofort angesprochen werden. Ein leichtes Ziehen oder Muskelkater sind normal.

Wie erkenne ich, dass sich etwas verschlechtert?2025-12-07T16:19:56+01:00

Zunehmende Schmerzen, Schmerzen bei Nacht, Schwellungen oder Bewegungseinschränkungen sollten sofort der Therapeut*in gemeldet werden.

Was tun bei Muskelkater oder Verspannungen nach der Behandlung?2025-12-07T16:20:13+01:00

Leichte Beschwerden sind normal und klingen meist nach 1–2 Tagen ab. Wärme und leichte Bewegung können helfen.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?2025-12-07T16:20:29+01:00

Ja, bei Vorlage eines Rezeptes. Gesetzlich Versicherte müssen eine Zuzahlung leisten, es sei denn, es liegt eine Zuzahlungsbefreiung vor.

Kann ich Termine verschieben?2025-12-07T16:20:43+01:00

Ja, nach Absprache 24 Stunden vorher können Termine verschoben werden. Regelmäßige Teilnahme sichert jedoch den Therapieerfolg.

Was passiert, wenn ich einen Termin verpasse?2025-12-07T16:20:57+01:00

Nicht abgesagte Termine werden privat in Rechnung gestellt.

Was brauchen Sie für Ihren ersten Physiotermin?2025-12-07T16:21:20+01:00

Rezept bzw Verordnung
Handtuch
wenn vorhanden, medizinische Unterlagen.

Wird das Training auf meine Beschwerden angepasst?2025-12-07T16:21:39+01:00

Ja, jeder Trainings- und Therapieplan wird individuell auf Beschwerden, Leistungsniveau und Ziele abgestimmt.

Wie schnell kann ich wieder in meinen Alltag oder Sport zurück?2025-12-07T16:21:53+01:00

Das hängt von der Art und Schwere der Beschwerden oder dem Muster der Verletzung ab. Eine schrittweise Steigerung unter therapeutischer Anleitung ermöglicht eine sichere Rückkehr in den Sport.

Gibt es eine langfristige Strategie zur Prävention?2025-12-07T16:22:06+01:00

Ja, am Ende der Therapie erhalten Sie auf Wunsch einen persönlichen Trainings- und Präventionsplan. Dies ist eine private Leistung.

Welche Behandlungsmethoden bieten wir an?2025-12-07T16:22:20+01:00

KG, KGG, KG ZNS , KMT, BGM, Wärmetherapie , Elektrotherapie

Wird in der Praxis Sibai Leistungsdiagnostik angeboten?2025-12-07T16:22:37+01:00

Ja, die Praxis bietet auf privater Basis eine ausführliche Diagnostik für Sportler an (Fussball, Leichtathletik, Laufsportarten, Fitness und Kraftsport).